UAS Mata Kuliah Pencak Silat.
https://drive.google.com/file/d/1A1Z-4I-2VKfsmP_VcBR9_StcYMBRHHmd/view?usp=sharing
Posts
PRAKTIK TEKNIK GERAKAN 8 PENJURU ARAH MATA ANGIN
Nama : Putri Galuh Kusumawardhani NIM : 20060484033 Kelas : 2020 A Teknik Gerakan 8 Penjuru Arah Mata Angin PETUNJUK ARAH DELAPAN PENJURU MATA ANGIN Pengertian dan pemahaman mengenai arah sangat diperlukan dalam pembentukan gerak dasar pencak silat. Arah yang harus dipahami adalah arah delapan penjuru mata angin, dalam pengertian gerak, yaitu : · Belakang · Serong kiri belakang · Samping kiri · Serong kiri depan · Depan · Serong kanan depan · Samping kanan · Serong kanan belakang dan 0 = titik awal setempat. Selesai. Teknik Sikap Khusus Sikap khusus yang penting adalah tegak satu kaki. Dalam cerita silat terkenal, dengan nama ayam jantan emas berdiri satu kaki. Elakan burung bangau Nusantar...
Pertemuan 8 (UTS)
UTS PENCAK SILAT (PAKET 7) I. GAMBAR 1 SAMPAI DENGAN GAMBAR 6 II. GAMBAR 7 DENGAN GERAKAN GAMBAR 24 III. GAMBAR 74 SAMPAI DENGAN GAMBAR 85 Nama : Putri Galuh Kusumawardhani NIM : 20060484033 Kelas : 2020A 1. SIKAP BERDIRI TEGAK · Badan tegak lurus, pandangan ke depan, bahu, dada, perut wajar, rilex. · Tumit rapat, telapak kaki membuat sudut 90 derajat. · Berat badan pada kedua kaki · Bernafas wajar, melalui hidung. Sikap berdiri tegak sesuai dengan sikap kedua tangan dapat dibedakan menjadi 4 (empat) sikap tegak : · Sikap tegak 1, kedua lengan dan tangan lurus di samping. · Sikap tegak 2, kedua tangan mengepal bera...